Sam Rowlands, Member of the Welsh Parliament for North Wales, is backing the Farming Union of Wales Farmhouse Breakfast initiative.
He recently joined fellow members at the Norwegian Church Art Centre in Cardiff, to enjoy a Welsh breakfast.
He said:
It was a great opportunity to meet with farming union leaders and discuss how much of a crucial role the agricultural sector plays in Wales.
It is only right that we remember that our hard working farmers who produce the food that we eat every morning and there is no better way to start the day than with a wholesome Welsh breakfast.
I strongly back this annual FUW initiative to encourage people to start the day with family, friends and neighbours and raise awareness of mental health.
Sam Rowlands AS yn cefnogi brecwast ffermdy blynyddol undeb amaethwyr
Mae Sam Rowlands, Aelod o’r Senedd dros Ogledd Cymru, yn cefnogi menter Brecwast Ffermdy Undeb Amaethwyr Cymru.
Yn ddiweddar, ymunodd â chyd-aelodau yng Nghanolfan Gelfyddydau’r Eglwys Norwyaidd yng Nghaerdydd, i fwynhau brecwast Cymreig.
Meddai:
Roedd yn gyfle gwych i gwrdd ag arweinwyr undebau'r byd amaeth a thrafod y rôl hollbwysig sydd gan y sector amaethyddol yng Nghymru.
Dyw hi ond yn iawn ein bod ni'n cofio mai ein ffermwyr sy’n gweithio’n galed i gynhyrchu’r bwyd rydyn ni'n ei fwyta bob bore a does dim ffordd well o ddechrau'r diwrnod na gyda brecwast Cymreig iachus.
Rwy'n gefnogwr brwd o’r fenter flynyddol hon gan yr FUW i annog pobl i ddechrau'r diwrnod gyda theulu, ffrindiau a chymdogion a chodi ymwybyddiaeth o iechyd meddwl.