Sam Rowlands, Member of the Welsh Parliament for North Wales, is backing an initiative to improve mental health in Denbighshire.
Mr Rowlands, Shadow Health Minister, is supporting Working Denbighshire who are holding a mental health event at Prestatyn Football Club next month.
He said:
I welcome any initiatives which can help tackle mental health and promote wellbeing for people in in Denbighshire.
These days attitudes towards mental health have changed but there is so much more to be done. The way we talk about mental health and awareness throughout society has evolved a lot and it is good to see events like this being held to highlight the problems.
I would urge anyone who feels they need to talk about their mental health not to keep it bottled up but book your place and seek help.
Working Denbighshire, in partnership with Prestatyn Town Council, will host this free event focused on tackling mental health and promoting wellbeing on Wednesday, November 13, from 12:30 pm-3:30 pm.
The event will feature a variety of engaging rugby-themed activities designed to boost your mood while providing valuable tips on mental health and wellbeing.
Melanie Evans, principal manager and strategic lead for Working Denbighshire said: “We know how challenging it can be to take that first step toward seeking support, and we want this event to be a place where individuals feel comfortable doing just that.
By combining engaging activities with promoting wellbeing, we aim to provide local residents with tools they can use long after the event ends. It’s a great opportunity for the community to come together, connect, and support each other.”
To secure your place, text 07795 051793 or email [email protected] today.
Sam Rowlands AS yn tynnu sylw at gyfarfod i fynd i'r afael ag iechyd meddwl
Mae Sam Rowlands, yr Aelod o’r Senedd dros y Gogledd, yn cefnogi menter i wella iechyd meddwl yn Sir Ddinbych.
Mae Mr Rowlands, Gweinidog Iechyd yr Wrthblaid, yn cefnogi Sir Ddinbych yn Gweithio sy'n cynnal digwyddiad iechyd meddwl yng Nghlwb Pêl-droed Prestatyn fis nesaf.
Meddai:
Rwy'n croesawu unrhyw fentrau a all helpu i fynd i'r afael ag iechyd meddwl a hyrwyddo lles i bobl yn Sir Ddinbych.
Bellach, mae agweddau tuag at iechyd meddwl wedi newid ond mae cymaint mwy i'w wneud. Mae'r ffordd rydyn ni'n siarad am iechyd meddwl ac ymwybyddiaeth ar draws cymdeithas wedi esblygu ac mae'n dda gweld digwyddiadau fel hyn yn cael eu cynnal i dynnu sylw at y problemau.
Byddwn yn annog unrhyw un sy'n teimlo bod angen iddyn nhw siarad am eu hiechyd meddwl i beidio â chadw popeth yn dawel, ond i gadw lle a gofyn am help.
Bydd Sir Ddinbych yn Gweithio, mewn partneriaeth â Chyngor Tref Prestatyn, yn cynnal y digwyddiad rhad ac am ddim hwn sy'n canolbwyntio ar fynd i'r afael ag iechyd meddwl a hyrwyddo lles ddydd Mercher, 13 Tachwedd, rhwng 12:30 pm a 3:30 pm.
Bydd y digwyddiad yn cynnwys amrywiaeth o weithgareddau diddorol ar y thema rygbi sydd wedi'u trefnu i roi hwb i'ch hwyliau a byddant hefyd yn darparu awgrymiadau gwerthfawr ar iechyd meddwl a lles.
Meddai Melanie Evans, Prif Reolwr ac Arweinydd Strategol Sir Ddinbych yn Gweithio: "Rydyn ni’n gwybod pa mor heriol y gall fod i gymryd y cam cyntaf hwnnw tuag at geisio cefnogaeth, ac rydyn ni am i'r digwyddiad hwn fod yn fan lle mae unigolion yn teimlo'n gyfforddus yn gwneud hynny.
Drwy gyfuno gweithgareddau ymgysylltu â hyrwyddo lles, ein nod yw darparu adnoddau y gallan nhw eu defnyddio gyda thrigolion lleol ymhell ar ôl i'r digwyddiad ddod i ben. Mae'n gyfle gwych i'r gymuned ddod at ei gilydd, cysylltu a chefnogi ei gilydd."
I gadw’ch lle, anfonwch neges destun i 07795 051793 neu e-bostiwch [email protected] heddiw.
